NajRecept.sk Časť dňa Raňajky 14 receptov na chutnú a výživnú desiatu, ktorú si zamiluje každý školák
14 receptov na chutnú a výživnú desiatu, ktorú si zamiluje každý školák
14 receptov na chutnú a výživnú desiatu, ktorú si zamiluje každý školák
Vyskúšali ste recept?
Pridajte svoju fotku a pochválte sa

Školský rok sa nezadržateľne blíži a vy už teraz premýšľate, čo dať deťom na desiatu? Obložené sendviče sú síce chutné a často aj plné výživných látok, no po čase začnú byť nudné. A práve preto sme si pripravili prehľadnú zbierku s chutnými nátierkami a rôznymi ďalšími receptami, vďaka ktorým sa budú vaše deti na desiatu vždy tešiť.

Naďa Černá Naďa Černá    ·   30.8.2025

14 receptov na chutnú a výživnú desiatu, ktorú si zamiluje každý školák

Školský rok sa nezadržateľne blíži a vy už teraz premýšľate, čo dať deťom na desiatu? Obložené sendviče sú síce chutné a často aj plné výživných látok, no po čase začnú byť nudné. A práve preto sme si pripravili prehľadnú zbierku s chutnými nátierkami a rôznymi ďalšími receptami, vďaka ktorým sa budú vaše deti na desiatu vždy tešiť.

Desiata by mala byť výživná, chutná a zároveň by mala vedieť zasýtiť. Na druhej strane, nemôže byť príliš ťažká, aby sa deti vedeli sústrediť na jednotlivé hodiny a učivo. Ak neviete, čo im nabaliť, inšpirujte sa našimi receptami.

1. Slaninkové muffiny len z 3 ingrediencií: Tip na chutnú a rýchlu večeru.

Večer sa mi často už nechce nič pripravovať, preto sa snažím hľadať jednoduché recepty, ktoré sú nielen rýchle, ale aj veľmi chutné. Jedným z nich je aj tento na slaninkové muffiny, ktoré som naplnila vajíčkom a posypala tvrdým strúhaným syrom. Výsledok bol geniálny.

Recept nájdete TU

Recept Slaninkové muffiny len z 3 ingrediencií: Tip na chutnú a rýchlu večeru.

2. Bezkonkurenčné domáce croissanty s Nutellou, ktoré zvládne pripraviť aj začiatočníčka v pečení.

Nepoznám snáď nikoho, komu nechutia domáce croissanty. Do ich prípravy sa pustí len málokto, pretože si myslí, že je veľmi zložitá a podcenia svoje sily. Pripájam sa k tejto skupine, ale iba do tohto momentu. Vyskúšala som ich a poviem vám, nie je to žiadna veda. Dokonca aj krásne lístkovanie sa mi podarilo. Nech sa páči, nebojte sa prípravy. S týmto receptom vám to pôjde jedna radosť. Autor: Karambola

Recept nájdete TU

Recept Bezkonkurenčné domáce croissanty s Nutellou, ktoré zvládne pripraviť aj začiatočníčka v pečení.

3. Cuketová nátierka so syrom

Cukety máme aktuálne doma neúrekom, preto z nej neustále niečo robím. Okrem plnených lodičiek a placiek som tentokrát vyskúšala aj túto rýchlu nátierku, ktorá je nielenže veľmi jednoduchá na prípravu, ale aj chutná. Určite ju vyskúšajte.

Recept nájdete TU

Recept Cuketová nátierka so syrom

4. Toastové rolky plnené šunkou a syrom

Ak by ste nevedeli, čo rýchle urobiť na večeru alebo desiatu, tieto toastové rolky plnené šunkou a syrom sú skvelou voľbou. Okrem toho sú ako stvorené aj na oslavy, sviatky alebo akékoľvek iné príležitosti, kedy potrebujete urobiť chutný a pritom sýty snack.

Recept nájdete TU

Recept Toastové rolky plnené šunkou a syrom

5. Mrkvová nátierka s údeným syrom

Domáce nátierky sú klasikou, ktorú nikdy neodmietnem. Okrem skvelej chuti sú tiež výhodné v tom, že sa veľmi jednoducho pripravujú. Hotové ich budete mať do niekoľkých minút. Ja som tentokrát spravila nátierku z mrkvy a údeného syra, s ktorou som mala veľký úspech. Autor: Jana Jančíková

Recept nájdete TU

Recept Mrkvová nátierka s údeným syrom

6. Jablkové šatôčky s mrveničkou a hroznom

Nadýchané a voňavé jablkové šatôčky, ktoré vedia perfektne zasýtiť. Doma ich máme veľmi radi najmä na raňajky alebo ako rýchlu desiatu. Ich príprava je o niečo zdĺhavejšia v porovnaní s inými kysnutými koláčmi, no rozhodne stojí za to. Autor: Jitka Smejkalová

Recept nájdete TU

Recept Jablkové šatôčky s mrveničkou a hroznom

7. Blesková nátierka z makrely hotová za 10 minút. Výborná je na chlebíčky, jednohubky aj čerstvé pečivo.

Máte chuť na domácu nátierku? Vyskúšajte tú z makrely, ktorú budete mať hotovú do 10 minút. Ja ju robím najradšej na raňajky, no skvelá je aj na desiatu, večeru či dokonca na slávnostné chlebíčky.

Recept nájdete TU

Recept Blesková nátierka z makrely hotová za 10 minút. Výborná je na chlebíčky, jednohubky aj čerstvé pečivo.

8. Rýchle šunkovo-syrové slimáky z kysnutého cesta

Rýchle, jednoduché a ako stvorené vtedy, keď k vám príde návšteva a neviete, čo jej dať. Presne tak by sme mohli opísať tieto šunkovo-syrové slimáky, ktoré som nedávno robila. Namiesto lístkového cesta, ktoré zvyčajne používam, som si vytvorila svoje vlastné. Výsledok? Dokonalý. Autor: Alena Borchová

Recept nájdete TU

Recept Rýchle šunkovo-syrové slimáky z kysnutého cesta

9. Rýchle toastové muffiny so slaninou a syrom

Aj vy máte problém s tým, že nikdy neviete, čo na večeru? Ak vás trápi táto dilema aj dnes, vyskúšajte tieto toastové muffiny, ktoré sú hotové takmer okamžite a uvidíte, že s nimi budete mať veľký úspech.

Recept nájdete TU

Recept Rýchle toastové muffiny so slaninou a syrom

10. Silvestrovské komíny z toustového chleba so šalátovým listom, syrom a paradajkou

Znova som zvolila novinku na silvestrovský stôl a pripravila som komíny z toustového chleba, naplnila som ich šalátovým listom, paradajkou a syrom. Nabudúce skúsim domácu paštétu alebo pripravím aj sladké komíny s nutelou a banánom. Autor: Karambola

Recept nájdete TU

Recept Silvestrovské komíny z toustového chleba so šalátovým listom, syrom a paradajkou

11. Chrumkavé plnené šunkové rožky z kysnutého cesta.

Dokonalé raňajky, desiata aj večera. Rožky sú na povrchu chrumkavé, pričom vo vnútri sú mäkké ako pavučinka. Ich príprava je rýchla, vďaka čomu si ich môžete pripraviť kedykoľvek. Ja ich zvyčajne pečiem počas víkendov, kedy mám ráno viac času.

Recept nájdete TU

Recept Chrumkavé plnené šunkové rožky z kysnutého cesta.

12. Raňajkové špízy - toustový chlieb so šunkou a syrom obalený vo vajíčku

Tento recept som videla niekde na internete, no trochu som si ho upravila a toustový chlieb som naplnila tým, čo moje deti milujú, a to je syr a šunka. Obaľovala som vo vajíčku, ktoré som ochutila korením na opekané zemiaky a následne som smažila len na rozpálenom masle. Vhodné pre deti od 1 roka. Autor: Karambola

Recept nájdete TU

Recept Raňajkové špízy - toustový chlieb so šunkou a syrom obalený vo vajíčku

13. Dokonalé domáce croissanty z nadýchaného maslového cesta.

Nedávno som chcela prekvapiť rodinu chutnými raňajkami. Zvolila som preto domáce croissanty, ktoré som plnila čokoládou. Koláče mali veľký úspech, takže viem, že ich už čoskoro budem robiť znova.

Recept nájdete TU

Recept Dokonalé domáce croissanty z nadýchaného maslového cesta.

14. Výborné makové slimáky pre milovníkov sladkých raňajok

Tieto sladké a jemné slimáky sú ako stvorené na začiatok dňa alebo vtedy, keď v rýchlosti neviete, čo by ste si dali na desiatu alebo olovrant. Cesto je nadýchané a sladké, pričom ho perfektne dopĺňa chrumkavý mak navrchu.

Recept nájdete TU

Recept Výborné makové slimáky pre milovníkov sladkých raňajok

Komentáre k receptu
Odpovedáte na komentár uživateľa zrušiť
Přidať komentár