NajRecept.sk Pečivo Chlieb Zdravý banánový chlieb bez múky a cukru
Zdravý banánový chlieb bez múky a cukru
Recept Zdravý banánový chlieb bez múky a cukru
Foto: Triniti

Nemáte chuť na pečivo, ktoré je vyrobené z múky a radi by ste ochutnali niečo nové? Vyskúšajte tento banánový chlebíček. Je chutný a nenáročný na prípravu. Autor: Triniti

Triniti Triniti    ·   8.1.2015

Zdravý banánový chlieb bez múky a cukru

Nemáte chuť na pečivo, ktoré je vyrobené z múky a radi by ste ochutnali niečo nové? Vyskúšajte tento banánový chlebíček. Je chutný a nenáročný na prípravu. Autor: Triniti

40 min
Čas prípravy
35 min
Čas varenia
Suroviny

Budeme potrebovať:

2-3 ks
banán
2 lyžice
kokosový olej
3 ks
vajce
1/2 lyžičky
škorica
1/2 lyžičky
vanilkový extrakt
štipka
soľ
1 šálka
mleté mandle
1/2 šálka
kokos
1/2 balenia
prášok do pečiva
1/2 šálka
nahrubo nasekané vlašské orechy
(1 šálka = 200 ml)
Postup receptu
Vytlačiť
40 min
Čas prípravy
35 min
Čas varenia
  1. Banán si rozmixujeme na jemnú kašu. Pridáme vajíčko, rozpustený kokosový olej, vanilku, škoricu a štipku soli.
  2. V druhej miske si zmiešame mandle (najemno nadrvené), kokos, prášok do pečiva a nahrubo nasekané orechy. Pridáme banánovú hmotu a dôkladne spojíme. Necháme postáť 10 minút.
  3. Touto zmesou si naplníme formu, ktorú sme si vystlali papierom a dáme piecť do vopred vyhriatej rúry na 180 stupňov, cca 35 minút. Po upečení necháme vo forme 10 minút odstáť a následne chlebíček vyberieme.
  4. Necháme úplne vychladnúť. Dobrú chuť!
Komentáre k receptu
Odpovedáte na komentár uživateľa zrušiť
Přidať komentár