Zdravé viaczrnné sendviče plné semienok a vlákniny. Pripravte si zdravšiu variantu pečiva na obložené chlebíky.

Vyskúšali ste recept?

Pridajte svoju fotku a pochválte sa

Pridať foto

Foto: Mishenka

Dnes vám prinášam recept na úžasne chutné a zdravé pečivo s ovsenými vločkami plné semienok.

Mishenka · 17.5.2023

Zdravé viaczrnné sendviče plné semienok a vlákniny. Pripravte si zdravšiu variantu pečiva na obložené chlebíky.

Name: Zdravé viaczrnné sendviče plné semienok a vlákniny. Pripravte si zdravšiu variantu pečiva na obložené chlebíky.
Prep time: 25 min
Cook time: 45 min
Ingredients: 275 g špaldová múka; 150 g celozrnná špaldová múka; 50 g ovsené vločky; 50 g roztopené maslo; 1/2 ks droždie; 300 ml mlieko; 1 lyžica med; 1 lyžička soľ; 1 lyžica celý mak; 1 lyžica sezam; 2 lyžice ľanové semienka; 2 lyžice slnečnicové semienka; 1/2 lyžice vločky; 1 lyžica ľan; 1/2 lyžice sezam; na potretie vajce