NajRecept.sk Dezerty Zdravé dezerty Zdravé brownies so smotanovým krémom bez múky
Zdravé brownies so smotanovým krémom bez múky
Recept Zdravé brownies so smotanovým krémom bez múky
Vyskúšali ste recept?
Pridajte svoju fotku a pochválte sa
Foto: NajLucka

Zdravá pochúťka, ktorou nič nepokazíte. Ak máte radi brownies, tak určite vyskúšajte aj túto zdravú variantu. Je to vynikajúci šťavnatý a chutný zákusok.

NajLucka NajLucka    ·   24.10.2020

Zdravé brownies so smotanovým krémom bez múky

Zdravá pochúťka, ktorou nič nepokazíte. Ak máte radi brownies, tak určite vyskúšajte aj túto zdravú variantu. Je to vynikajúci šťavnatý a chutný zákusok.

40 min
Čas prípravy
30 min
Čas varenia
Suroviny

Cesto:

150 g
maslo
80 g
xylitol (prírodné sladidlo) alebo cukor
4 lyžice
kakao
50 g
horká čokoláda
4 ks
vajce
100 g
mandľová múka
50 g
kokosová múka
štipka
soľ

Smotanová vrstva:

250 g
smotanový syr
2 ks
vajce
20 g
xylitol alebo cukor
Postup receptu
Vytlačiť
40 min
Čas prípravy
30 min
Čas varenia
  1. Rúru vyhrejeme na 180 stupňov a pripravíme si malú formu na pečenie (20x20 cm), ktorú vyložíme papierom.
  2. Maslo spolu s nasekanou horkou čokoládou rozpustíme vo vodnom kúpeli a odstavíme. V druhej miske zmiešame kakao, mandľovú múku, kokosovú múku, štipku soli, xylitol alebo cukor a vajíčka. Mixérom krátko mixujeme a na záver pridáme aj maslo s čokoládou. Premiešame a polovicu cesta navrstvíme na dno plechu.
  3. Smotanový syr, vajíčka, xylitol alebo cukor vymiešame na hladkú hmotu, ktorú navrstvíme na rozotreté cesto. Nožom urobíme cik cak, aby sme dostali pekný vzor a na vrch navrstvíme zvyšné cesto. Znovu nožom urobíme cik cak a dáme piecť.
  4. Pečieme vo vopred vyhriatej rúre cca pol hodinu - sledujeme. Upečený koláč necháme vychladnúť a podávame.
Komentáre k receptu
Odpovedáte na komentár uživateľa zrušiť
Přidať komentár