Mrkvová nátierka je klasikou, s ktorou sa mnohí z nás stretli v školských jedálňach. Či už si chcete tieto časy pripomenúť alebo len máte chuť na niečo dobré, určite vyskúšajte tento recept. Nátierka je výborná a najlepšie chutí na čerstvom pečive.
Mrkvová nátierka je klasikou, s ktorou sa mnohí z nás stretli v školských jedálňach. Či už si chcete tieto časy pripomenúť alebo len máte chuť na niečo dobré, určite vyskúšajte tento recept. Nátierka je výborná a najlepšie chutí na čerstvom pečive.
Základ receptu tvorí kombinácia tvarohu a jogurtu, ktoré sú ľahké a majú nízku energetickú hodnotu. Nátierku si tak môžete dopriať aj vtedy, keď sa snažíte schudnúť alebo si strážite váhu.
Nátierku môžete hneď podávať, no ešte lepšia je, keď ju dáte aspoň na 30 minút do chladničky. Počas tejto doby sa jednotlivé suroviny prepoja, vďaka čomu je chuť nátierky výraznejšia a lepšia. Ak by ste chceli trochu zaexperimentovať, recept môžete rozšíriť o ďalšie ingrediencie, napríklad o chilli alebo kyslé uhorky.
Každý deň najlepšie recepty a články
Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte
Vyberajte z najlepších receptov na jednom mieste