NajRecept.sk Mäso Kuracie mäso Kuracie soté na mexický spôsob s grilovanou mrkvou

Kuracie soté na mexický spôsob s grilovanou mrkvou

Recept Kuracie soté na mexický spôsob s grilovanou mrkvou

Pridajte svoju vlastnú fotku

Recept Kuracie soté na mexický spôsob s grilovanou mrkvou

Foto: wiwuska

Zdravšia varianta chutného obedu. Vyskúšajte mrkvové hranolky, sú luxusné. Autot: Wiwuska

wiwuska · 20.9.2020

Kuracie soté na mexický spôsob s grilovanou mrkvou

Kuracie mäso Mäso Zdravé recepty Fitness Obed, Hlavné jedlo Čásť dňa

Zdravšia varianta chutného obedu. Vyskúšajte mrkvové hranolky, sú luxusné. Autot: Wiwuska

Odporučiť1 0 21

Zdieľať na Facebooku

Suroviny

500 g

kuracie prsia

1 ks

cibuľa

hrnček

červená fazuľa

hrnček

mrazená kukurica

1 ks

čili paprička (jalapenos)

1 lyžička

oregano

2 ks

stredne veľká mrkva

kokosový olej

provensálske / grilovacie korenie

paradajkový pretlak

soľ

korenie

Postup receptu

Kuracie prsia nakrájame na kúsky, opražíme na oleji nadrobno nakrájanú cibuľu, potom pridáme mäso a opiečieme ho do biela, pridáme fazuľu (červenú fazuľu vopred namočenú uvariť domäkka alebo použiť aj fazuľu z konzervy), kukuricu, dochutiť soľou, mletým čiernym korením, chilli papričkou ( ja používam domáce jalapenos nadrobno pokrájané), paradajkový pretlak (ten najmenší v konzerve alebo domáci), 1 lyžička oregana, všetko udusíme do mäkka.
Mrkva: umytú mrkvu nakrájame na hranolky, v parnom hrnci ju "predparíme", aby bola mäkká (cca 15 min.). Potom dáme na panvicu trochu kokosového oleja a grilujeme.
Tesne pred koncom posypeme provensálskym alebo grilovacím korením.

Odporučiť1 0 21

Zdieľať na Facebooku

Sezónne recepty

14 najlepších receptov na jablkové koláče, na ktorých si určite pochutnáte

14 najlepších receptov na jablkové koláče, na ktorých si určite pochutnáte

Najlepší recept na domáce vianočné margotky

Najlepší recept na domáce vianočné margotky

Recept Najlepšie mäkučké medovníky na Vianoce

Najlepšie mäkučké medovníky na Vianoce

Recept Kúzelné vianočné pečivo žabie huby, ktoré pamätajú naše babičky.

Kúzelné vianočné pečivo žabie huby, ktoré pamätajú naše babičky.

Recept Lenivá hrnčeková bábovka na plechu pre tých, ktorí nemajú čas

Lenivá hrnčeková bábovka na plechu pre tých, ktorí nemajú čas

Recept Jablkový blesk s čokoládou a kyslou smotanou

Jablkový blesk s čokoládou a kyslou smotanou

Najnovšie recepty a články

Každý deň najlepšie recepty a články

Recept Okrúhly koláč s karamelovými jablkami a bohatou smotanovou perinou.

Okrúhly koláč s karamelovými jablkami a bohatou smotanovou perinou.

Recept Syrové karbonátky s domácou tatárskou omáčkou a uhorkovým šalátom.

Syrové karbonátky s domácou tatárskou omáčkou a uhorkovým šalátom.

Recept Nadýchané pravé belgické wafle hotové do 15 minút.

Nadýchané pravé belgické wafle hotové do 15 minút.

Recept Tradičná drožďová nátierka s taveným syrom.

Tradičná drožďová nátierka s taveným syrom.

Overený recept na trené cesto: Margarín pokazí jeho chuť, úspech zaručí maslo alebo olej.

Overený recept na trené cesto: Margarín pokazí jeho chuť, úspech zaručí maslo alebo olej.

Recept Lahodná citrónová babeta v bábovkovej forme.

Lahodná citrónová babeta v bábovkovej forme.

Recept Jemný a veľmi chutný trený koláč so slivkami.

Jemný a veľmi chutný trený koláč so slivkami.

Recept Rýchla hrk-hrk torta so šľahačkou a jahodami.

Rýchla hrk-hrk torta so šľahačkou a jahodami.

Komentáre k receptu

Objavte nové recepty

Ako zohriať pita chlieb: 4 jednoduché tipy, aby bol ako čerstvý

Ako zohriať pita chlieb: 4 jednoduché tipy, aby bol ako čerstvý

Domáca paštéta z bravčového mäsa: Lahôdka, ktorú si zamilujete

Domáca paštéta z bravčového mäsa: Lahôdka, ktorú si zamilujete

Chutné jesenné špeciality: Vegánska kapustnica, pečená hus a jablková bábovka – ďalšie lahodné inšpirácie

Chutné jesenné špeciality: Vegánska kapustnica, pečená hus a jablková bábovka – ďalšie lahodné inšpirácie

Aký syr na vyprážanie: Zvoľte ten správny a úspech je zaručený!

Aký syr na vyprážanie: Zvoľte ten správny a úspech je zaručený!

Populárne kategórie

Viac kategórií

Cuketové recepty

Bravčové mäso

Parená knedľa

Morčacie mäso

Húbová omáčka

Obed, Hlavné jedlo

Viac kategórií

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte

Šalátová slaná torta - hit silvestrovskej párty

Rýchle nepečené bounty dukátiky z 3 surovín

Pizza chlebíček - raňajky alebo večera pre poriadneho chlapa

Famózny krémovo-kokosový Raffaello koláč

Neodolateľná makovo ovocná torta

Fantastická marlenka bez vaľkania s krémom z kyslej smotany

Zbierky receptov

Vyberajte z najlepších receptov na jednom mieste

30 top receptov na vyprážané rezne

30 top receptov na vyprážané rezne

~ 30 receptov ~

16 skvelých receptov, vďaka ktorým už budete vedieť čo navariť na nedeľný obed

16 skvelých receptov, vďaka ktorým už budete vedieť čo navariť na nedeľný obed

~ 16 receptov ~

Recept Pre všetkých fanúšikov SALKA. 16 skvelých vianočných dezertov z kondenzovaného mlieka, ktoré zvládnete behom okamihu.

Pre všetkých fanúšikov SALKA. 16 skvelých vianočných dezertov z kondenzovaného mlieka, ktoré zvládnete behom okamihu.

~ 16 receptov ~

30 najlepších babičkiných receptov na bábovky, na ktorých si pochutnáte

30 najlepších babičkiných receptov na bábovky, na ktorých si pochutnáte

~ 30 receptov ~

Aj bez mäsa dokázali naše babičky nakŕmiť rodinu. Zbierka 16 receptov, ktoré majú hodnotu zlata.

Aj bez mäsa dokázali naše babičky nakŕmiť rodinu. Zbierka 16 receptov, ktoré majú hodnotu zlata.

~ 16 receptov ~

Chcete si přečíst tento recept v češtině? Prohlédněte s Kuřecí soté na mexický způsob s grilovanou mrkví.

Do you want to read this recipe in english? Read Mexican style chicken saute with grilled carrots.

Chcesz przeczytać ten przepis w języku polskim? Zobacz Kurczak soté w stylu meksykańskim z grillowaną marchewką.