NajRecept.sk Mäso Kuracie mäso Cordon bleu bez vyprážania, pečený v rúre

Cordon bleu bez vyprážania, pečený v rúre

Vyskúšali ste recept?

Pridajte svoju fotku a pochválte sa

Bez zbytočného oleja, zapečený v rúre. Vynikajúca pochúťka ako hlavné jedlo. Niekto si nevie predstaviť zdravší variant kuracích závitkov alebo kuracích rezňov. Musím vám povedať, že aj ja som si myslela, že chuťovo to vôbec nebude ono, ale odkedy som vyskúšala zapekanie v rúre, už nevysmážam. Chuťovo sú takmer totožné s vysmážanými na oleji v panvici a sú oveľa zdravšie. K tomu zemiakový alebo zeleninový šalát, prípadne kúsok chleba a hlavný obed ako vyšitý. Autor: Triniti

Triniti · 8.9.2021

Cordon bleu bez vyprážania, pečený v rúre

Kuracie mäso Mäso Obed, Hlavné jedlo Čásť dňa

Bez zbytočného oleja, zapečený v rúre. Vynikajúca pochúťka ako hlavné jedlo. Niekto si nevie predstaviť zdravší variant kuracích závitkov alebo kuracích rezňov. Musím vám povedať, že aj ja som si myslela, že chuťovo to vôbec nebude ono, ale odkedy som vyskúšala zapekanie v rúre, už nevysmážam. Chuťovo sú takmer totožné s vysmážanými na oleji v panvici a sú oveľa zdravšie. K tomu zemiakový alebo zeleninový šalát, prípadne kúsok chleba a hlavný obed ako vyšitý. Autor: Triniti

Odporučiť0 0 59

Zdieľať na Facebooku

Suroviny

Budeme potrebovať:

4 ks

kuracie prsia

1 lyžička

cesnakový prášok

1/2 lyžičky

korenie

1 lyžička

soľ

1 lyžička

sušená petržlenová vňať

5 lyžíc

horčica

8 plátkov

šunka

8 plátkov

syr

2 ks

vajce

1/4 šálky

mlieko

1,5 šálky

strúhanka

4 lyžice

olej

Postup receptu

Vytlačiť

Kuracie prsia očistíme a umyjeme. Prekrojíme ich na polovicu tak, aby sme dostali 8-9 kúskov (závisí to od hrúbky a veľkosti jednotlivých kuracích pŕs).
Vyklepeme na tenký plátok, ktorý osolíme, okoreníme, posypeme cesnakovým práškom, sušenou petržlenovou vňaťou.
Každý plátok potrieme horčicou, položíme plátok šunky, syra a zrolujeme.
Obalíme v rozšľahanom vajíčku s mliekom a v strúhanke.
Pripravíme si plech na pečenie, ktorý vystelieme alobalom a potrieme olejom. Položíme rolky a dáme zapiecť do rúry. Pečieme pri teplote 210 stupňov cca 35 minút. Dobrú chuť!