NajRecept.sk Kategorie Zdravé recepty
Zdravé recepty

Zdravé recepty - Zdravé a chutné varenie

Zoradiť podľa
Recept Ako uvariť karfiol bez nepríjemného zápachu? Pomôžu vám tieto dve suroviny.
Ako uvariť karfiol bez nepríjemného zápachu? Pomôžu vám tieto dve suroviny.
Recept Nadýchaný domáci chlieb z červenej šošovice
Nadýchaný domáci chlieb z červenej šošovice
Recept Výborná kelovica s klobásou podľa mojej maminky
Výborná kelovica s klobásou podľa mojej maminky
Recept Neodolateľné kysnuté rožky s mascarpone a medvedím cesnakom
Neodolateľné kysnuté rožky s mascarpone a medvedím cesnakom
Recept Točené tyčinky s medvedím cesnakom, parmezánom a orechmi.
Točené tyčinky s medvedím cesnakom, parmezánom a orechmi.
Recept Rýchly hlivový paprikáš a maslové halušky s medvedím cesnakom.
Rýchly hlivový paprikáš a maslové halušky s medvedím cesnakom.
Recept Výborný avokádový wrap so zeleninou. Zdravý rýchly obed či večera podľa Milady.
Výborný avokádový wrap so zeleninou. Zdravý rýchly obed či večera podľa Milady.
Recept Maslo s medvedím cesnakom a bylinkovou soľou (do mrazničky)
Maslo s medvedím cesnakom a bylinkovou soľou (do mrazničky)
Recept Rýchle a lacné sedliacke rizoto s kelom, ktoré zasýti celú rodinu.
Rýchle a lacné sedliacke rizoto s kelom, ktoré zasýti celú rodinu.
Recept Zdravý banánový chlieb z bieleho jogurtu a ovsených vločiek.
Zdravý banánový chlieb z bieleho jogurtu a ovsených vločiek.
Recept Hľadáte náhradu za pečivo? Vyskúšajte chrumkavé cottage placky, ktoré si môžete vychutnať aj počas diéty.
Hľadáte náhradu za pečivo? Vyskúšajte chrumkavé cottage placky, ktoré si môžete vychutnať aj počas diéty.
Recept Viete, ako pripraviť granolu? Pridajte do nej tieto suroviny a bude chutiť lepšie ako kupovaná.
Viete, ako pripraviť granolu? Pridajte do nej tieto suroviny a bude chutiť lepšie ako kupovaná.
12 ľahkých a zdravých receptov, ktoré vám pomôžu zhodiť prebytočné kilá a pritom skvelo zasýtia.
12 ľahkých a zdravých receptov, ktoré vám pomôžu zhodiť prebytočné kilá a pritom skvelo zasýtia.
Recept Čím nahradiť kalorickú a ťažkú majonézu? Vyskúšajte tieto chutné, no pritom zdravé alternatívy.
Čím nahradiť kalorickú a ťažkú majonézu? Vyskúšajte tieto chutné, no pritom zdravé alternatívy.
Recept Zostala vám kyslá kapusta a neviete, čo s ňou? Takto vám vydrží viac ako 6 mesiacov.
Zostala vám kyslá kapusta a neviete, čo s ňou? Takto vám vydrží viac ako 6 mesiacov.
Recept Zdravé vajíčkové jednohubky so syrom a zeleninou. Chutná desiata, ktorú si zamilujú aj deti.
Zdravé vajíčkové jednohubky so syrom a zeleninou. Chutná desiata, ktorú si zamilujú aj deti.
Recept Cestovinový šalát so zeleninou a tuniakom, ktorý vás po sviatkoch dostane späť do formy.
Cestovinový šalát so zeleninou a tuniakom, ktorý vás po sviatkoch dostane späť do formy.
Recept Chutné a zdravé krémové rizoto so špenátom a parmezánom. Rýchly obed hotový do hodiny.
Chutné a zdravé krémové rizoto so špenátom a parmezánom. Rýchly obed hotový do hodiny.
Recept Dokonalý zdravý a ľahký obed po sviatkoch: Cestoviny s tuniakom a cherry paradajkami.
Dokonalý zdravý a ľahký obed po sviatkoch: Cestoviny s tuniakom a cherry paradajkami.
Recept Výborný a rýchly cuketový quiche so syrom. Zdravý obed, ktorý bude do hodiny na stole.
Výborný a rýchly cuketový quiche so syrom. Zdravý obed, ktorý bude do hodiny na stole.
Recept Horká kyslá kapusta? Nepríjemnej chuti ju zbaví táto jedna surovina.
Horká kyslá kapusta? Nepríjemnej chuti ju zbaví táto jedna surovina.
Recept Príliš kyslá kapusta? Toto je dôvod, prečo by ste ju určite nemali preplachovať.
Príliš kyslá kapusta? Toto je dôvod, prečo by ste ju určite nemali preplachovať.
Recept Výborný dusený ružičkový kel so slaninou.
Výborný dusený ružičkový kel so slaninou.
Recept Chrumkavý šalát z červenej repy a kapusty.
Chrumkavý šalát z červenej repy a kapusty.
1234...30

Milujete sladké, nedokážete si bez neho svoj život predstaviť, ale tak trochu bojujete s váhou? Nezúfajte! Presne pre vás máme pripravené veľké množstvo zdravých dezertov, ktoré si môžete dopriať úplne bez výčitiek. Zdravé dezerty majú zvyčajne nižší obsah jednoduchých sacharidov oproti receptom klasickým. Sú preto ľahšie a dobre stráviteľné. Na ich prípravu sa namiesto hladkej múky používa múka celozrnná, prípadne sa múka úplne nahrádza napríklad zmesou mletých orieškov, vločiek a ovocia. V... viac

Milujete sladké, nedokážete si bez neho svoj život predstaviť, ale tak trochu bojujete s váhou? Nezúfajte! Presne pre vás máme pripravené veľké množstvo zdravých dezertov, ktoré si môžete dopriať úplne bez výčitiek.

Zdravé dezerty majú zvyčajne nižší obsah jednoduchých sacharidov oproti receptom klasickým. Sú preto ľahšie a dobre stráviteľné. Na ich prípravu sa namiesto hladkej múky používa múka celozrnná, prípadne sa múka úplne nahrádza napríklad zmesou mletých orieškov, vločiek a ovocia. Veľmi obľúbené sú aj studené recepty s použitím tvarohu, ovocia a chia semienok.

Odporúčame vám vyskúšať vynikajúci mrkvový koláč, zdravé fitness muffiny alebo si pripravte 100% zdravú domácu verziu vynikajúcich müsli tyčiniek. Ďalšie skvelé recepty nájdete u nás v galérii. Sme si istí, že si naše zdravé dezerty zamilujete!

Zbierky receptov

Okrem receptov u nás nájdete aj mnoho ďalších tipov a trikov.

Viac zbierok

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte