Recepty na zdravé a chutné jedlá
Low carb
15 receptov
Červená repa
26 receptov
Recepty s tofu
7 receptov
Baklažán
7 receptov
Patizón
0 receptov
Avokádo
16 receptov
Karfiol
42 receptov
Medvedí cesnak
33 receptov
Diétne recepty
2 receptov
Recepty z kelu
19 receptov
Recepty bez lepku
12 receptov
Fitness
329 receptov
Na druhý deň chutia ešte lepšie: Tradičné kapustné listy plnené mletým mäsom.
SOS Kitchen · 13.4.2026 
Stačí vám len 10 minút. Krémový cviklový šalát, na ktorý vám stačí len 6 surovín.
Naďa Černá · 6.4.2026 
Z pár surovín a hotová raz-dva: Polievka z medvedieho cesnaku, ktorá je krémová aj bez smotany.
siky.silvia · 28.3.2026 
Toto je ten správny zlatý pomer chrenu do najlepšej veľkonočnej cvikly.
Naďa Černá · 25.3.2026 
Koľko medvedieho cesnaku môžete zjesť? Dávajte si pozor, pri veľkom množstve je škodlivý.
Naďa Černá · 22.3.2026 
Z ktorého mäsa robiť fašírky? Siahnite po tomto, s ktorým budú šťavnaté a plné chuti.
Naďa Černá · 21.3.2026 
Veľkonočnú cviklu s chrenom pripravte podľa týchto pomerov. Bude výrazná, ale nie príliš ostrá.
NajLucka · 18.3.2026 
Máte doma medvedí cesnak a syr? Urobte si tento trhací chlebík, ktorý nebudete vedieť prestať jesť.
siky.silvia · 18.3.2026 
Koniec zalepeným prstom a špinavej kuchyni! Takto obalíte karfiol bleskovo a bez neporiadku.
Naďa Černá · 10.3.2026 
Medvedí cesnak môžete ľahko zameniť za jedovatú rastlinu: Toto si vždy skontrolujte.
Naďa Černá · 3.3.2026 
Rýchla karfiolová polievka so smotanou. Perfektne zahreje a zasýti.
Naďa Černá · 18.2.2026 
Recept na guacamole – originálna avokádová nátierka
Naďa Černá · 14.2.2026 
Dokonalá krémovosť bez múky či smotany. 4 triky, ktoré zahustia jedlo lepšie než zápražka.
Naďa Černá · 13.1.2026 
Skolila vás chrípka? 17 overených receptov, ktoré vás postavia na nohy.
Naďa Černá · 10.1.2026 
Kuskus a bulgur v hlavnej úlohe: 8 receptov na zdravé jedlá, ktoré vás zasýtia na hodiny.
Naďa Černá · 6.1.2026 
Ideálny po-sviatočný detox: Krémový kelový prívarok bez múky s krehkým hovädzím mäsom.
Recepty od Agi · 2.1.2026 
Potrebujete po sviatkoch detox? Táto veľká zbierka zdravých receptov vám s tým pomôže.
Naďa Černá · 1.1.2026 
Domáce fliačky s kapustou na slano. Na cestoviny vám budú stačiť len tieto 4 suroviny.
Naďa Černá · 29.11.2025 
Najlepšie jedlá z kyslej kapusty na jednom mieste. Pripravte si overenú klasiku aj moderné recepty.
Naďa Černá · 29.11.2025 
Karfiol v hlavnej úlohe: 9 receptov, vďaka ktorým si ho zamiluje celá rodina.
Naďa Černá · 8.11.2025 
Rýchly baklažánový tatarák. S týmto receptom chutí na nerozoznanie od toho pravého.
siky.silvia · 20.9.2025 
Domáce burger žemle bez múky. Vďaka týmto surovinám budú dokonalo nadýchané.
Naďa Černá · 2.9.2025 
Avokádová nátierka s vajíčkom. Rýchly recept, ktorý vás zachráni každé ráno.
Recepty od Agi · 29.8.2025 
Chrumkavé karfiolové placky so syrom pečené v rúre.
Naďa Černá · 24.8.2025 Milujete sladké, nedokážete si bez neho svoj život predstaviť, ale tak trochu bojujete s váhou? Nezúfajte! Presne pre vás máme pripravené veľké množstvo zdravých dezertov, ktoré si môžete dopriať úplne bez výčitiek. Zdravé dezerty majú zvyčajne nižší obsah jednoduchých sacharidov oproti receptom klasickým. Sú preto ľahšie a dobre stráviteľné. Na ich prípravu sa namiesto hladkej múky používa múka celozrnná, prípadne sa múka úplne nahrádza napríklad zmesou mletých orieškov, vločiek a ovocia. V... viac
Milujete sladké, nedokážete si bez neho svoj život predstaviť, ale tak trochu bojujete s váhou? Nezúfajte! Presne pre vás máme pripravené veľké množstvo zdravých dezertov, ktoré si môžete dopriať úplne bez výčitiek.
Zdravé dezerty majú zvyčajne nižší obsah jednoduchých sacharidov oproti receptom klasickým. Sú preto ľahšie a dobre stráviteľné. Na ich prípravu sa namiesto hladkej múky používa múka celozrnná, prípadne sa múka úplne nahrádza napríklad zmesou mletých orieškov, vločiek a ovocia. Veľmi obľúbené sú aj studené recepty s použitím tvarohu, ovocia a chia semienok.
Odporúčame vám vyskúšať vynikajúci mrkvový koláč, zdravé fitness muffiny alebo si pripravte 100% zdravú domácu verziu vynikajúcich müsli tyčiniek. Ďalšie skvelé recepty nájdete u nás v galérii. Sme si istí, že si naše zdravé dezerty zamilujete!
