Recepty na zdravé a chutné jedlá
Low carb
15 receptov
Červená repa
23 receptov
Recepty s tofu
7 receptov
Baklažán
7 receptov
Patizón
0 receptov
Avokádo
15 receptov
Karfiol
40 receptov
Medvedí cesnak
28 receptov
Diétne recepty
2 receptov
Recepty z kelu
18 receptov
Recepty bez lepku
12 receptov
Fitness
329 receptov
Dokonalá krémovosť bez múky či smotany. 4 triky, ktoré zahustia jedlo lepšie než zápražka.
Naďa Černá · 13.1.2026 
Skolila vás chrípka? 17 overených receptov, ktoré vás postavia na nohy.
Naďa Černá · 10.1.2026 
Kuskus a bulgur v hlavnej úlohe: 8 receptov na zdravé jedlá, ktoré vás zasýtia na hodiny.
Naďa Černá · 6.1.2026 
Ideálny po-sviatočný detox: Krémový kelový prívarok bez múky s krehkým hovädzím mäsom.
Recepty od Agi · 2.1.2026 
Potrebujete po sviatkoch detox? Táto veľká zbierka zdravých receptov vám s tým pomôže.
Naďa Černá · 1.1.2026 
Domáce fliačky s kapustou na slano. Na cestoviny vám budú stačiť len tieto 4 suroviny.
Naďa Černá · 29.11.2025 
Najlepšie jedlá z kyslej kapusty na jednom mieste. Pripravte si overenú klasiku aj moderné recepty.
Naďa Černá · 29.11.2025 
Karfiol v hlavnej úlohe: 9 receptov, vďaka ktorým si ho zamiluje celá rodina.
Naďa Černá · 8.11.2025 
Rýchly baklažánový tatarák. S týmto receptom chutí na nerozoznanie od toho pravého.
siky.silvia · 20.9.2025 
Domáce burger žemle bez múky. Vďaka týmto surovinám budú dokonalo nadýchané.
Naďa Černá · 2.9.2025 
Avokádová nátierka s vajíčkom. Rýchly recept, ktorý vás zachráni každé ráno.
Recepty od Agi · 29.8.2025 
Chrumkavé karfiolové placky so syrom pečené v rúre.
Naďa Černá · 24.8.2025 
Zdravé rizoto z bulguru. S kuracím mäsom a zeleninou chutí najlepšie.
Moucková Pavlina · 20.8.2025 
Dusená mrkva s hráškom. Jednoduchá a rýchla príloha, ktorá je ako stvorená na leto.
Naďa Černá · 13.8.2025 
Tradičná a rýchla koložvárska kapusta
Naďa Černá · 5.7.2025 
Výraznejšia chuť baklažánu? Táto jedna surovina robí zázraky.
Naďa Černá · 27.6.2025 
Vláčny a šťavnatý cuketový chlieb zo špaldovej múky
Naďa Černá · 26.6.2025 
Bezlepkové slané sušienky s medvedím cesnakom
Naďa Černá · 25.6.2025 
Zapekaný baklažán s mletým mäsom a kozím syrom
Naďa Černá · 15.6.2025 
Ako uvariť karfiol bez nepríjemného zápachu? Pomôžu vám tieto dve suroviny.
Naďa Černá · 10.6.2025 
Nadýchaný domáci chlieb z červenej šošovice
Naďa Černá · 3.6.2025 
Výborná kelovica s klobásou podľa mojej maminky
siky.silvia · 25.5.2025 
Neodolateľné kysnuté rožky s mascarpone a medvedím cesnakom
siky.silvia · 4.5.2025 
Točené tyčinky s medvedím cesnakom, parmezánom a orechmi.
siky.silvia · 30.4.2025 Milujete sladké, nedokážete si bez neho svoj život predstaviť, ale tak trochu bojujete s váhou? Nezúfajte! Presne pre vás máme pripravené veľké množstvo zdravých dezertov, ktoré si môžete dopriať úplne bez výčitiek. Zdravé dezerty majú zvyčajne nižší obsah jednoduchých sacharidov oproti receptom klasickým. Sú preto ľahšie a dobre stráviteľné. Na ich prípravu sa namiesto hladkej múky používa múka celozrnná, prípadne sa múka úplne nahrádza napríklad zmesou mletých orieškov, vločiek a ovocia. V... viac
Milujete sladké, nedokážete si bez neho svoj život predstaviť, ale tak trochu bojujete s váhou? Nezúfajte! Presne pre vás máme pripravené veľké množstvo zdravých dezertov, ktoré si môžete dopriať úplne bez výčitiek.
Zdravé dezerty majú zvyčajne nižší obsah jednoduchých sacharidov oproti receptom klasickým. Sú preto ľahšie a dobre stráviteľné. Na ich prípravu sa namiesto hladkej múky používa múka celozrnná, prípadne sa múka úplne nahrádza napríklad zmesou mletých orieškov, vločiek a ovocia. Veľmi obľúbené sú aj studené recepty s použitím tvarohu, ovocia a chia semienok.
Odporúčame vám vyskúšať vynikajúci mrkvový koláč, zdravé fitness muffiny alebo si pripravte 100% zdravú domácu verziu vynikajúcich müsli tyčiniek. Ďalšie skvelé recepty nájdete u nás v galérii. Sme si istí, že si naše zdravé dezerty zamilujete!
