NajRecept.sk Zdravé recepty Sendvič

Zdravé recepty

Zdravé recepty

Fitness

Obed, Hlavné jedlo

Recepty na obed

Kuracie mäso

Grilovanie a BBQ

Grilovanie a BBQ

Prílohy

Polievky

Cheesecake

Sendvič

Recept Sendvič

Vyskúšali ste recept?

Pridajte svoju fotku a pochválte sa

Predstavujem vám jeden z radu jednoduchých receptov, s ktorým sa dá vytvoriť nekonečné množstvo variant. Základom je tortilla a vajíčka.

barborka · 27.7.2016

Sendvič

Zdravé recepty 15 minútovky Chuťovky

Predstavujem vám jeden z radu jednoduchých receptov, s ktorým sa dá vytvoriť nekonečné množstvo variant. Základom je tortilla a vajíčka.

Odporučiť0 0 0

Zdieľať na Facebooku

Suroviny

tortilla

2 ks

vajce

soľ

čierne mleté korenie

mix (hrsť)

mrazená zelenina

(eidam, tavený, mozzarella - podľa chuti)

syr

mix listov

šalát

2 ČL (pikantná, na potretie)

salsa

paradajka

(šalátová

uhorka

jarná cibuľka

Postup receptu

Na oleji si pripravíme omeletu. Vajíčka rozbijeme do pohára, posolíme, okoreníme.
Dáme na panvicu a posypeme mrazenou zeleninou.
Hotovú omeletu dáme na tanier a na panvicu položíme tortillu aby sa dobre prehriala (cca 5 min.), odstavíme.
Necháme vychladiť. Omeletu dáme na tortillu a potrieme salsou.
Pridáme šalát a nakrájanú zeleninu.
Posypeme syrom a zavinieme - ak sa podarí.

Dobrú chuť :)

Príprava receptu Sendvič, krok 1

Odporučiť0 0 0

Zdieľať na Facebooku

Sezónne recepty

22 skvelých receptov na letné svieže šaláty, na ktorých si pochutnáte

22 skvelých receptov na letné svieže šaláty, na ktorých si pochutnáte

Recept Fitness tvarohový koláč bez múky a cukru

Fitness tvarohový koláč bez múky a cukru

Večera pre štíhly pás: 9 vynikajúcich receptov na šaláty, ktoré Vás zbavia zbytočných kíl navyše.

Večera pre štíhly pás: 9 vynikajúcich receptov na šaláty, ktoré Vás zbavia zbytočných kíl navyše.

25 najlepších receptov na ľahké FIT šaláty, ktoré vás naštartujú po sviatkoch

25 najlepších receptov na ľahké FIT šaláty, ktoré vás naštartujú po sviatkoch

17 najlepších fitness receptov bez múky a cukru

17 najlepších fitness receptov bez múky a cukru

Komentáre k receptu

Zdravé recepty

Zdravé recepty

Fitness

Obed, Hlavné jedlo

Recepty na obed

Kuracie mäso

Grilovanie a BBQ

Grilovanie a BBQ

Prílohy

Polievky

Cheesecake

Najnovšie recepty a články

Každý deň najlepšie recepty a články

Recept Pravý arabský pita chlieb

Pravý arabský pita chlieb

Recept Makové rezy s tvarohom (fotopostup)

Makové rezy s tvarohom (fotopostup)

Recept Čerstvý chlieb aj na druhý deň? Dajte k nemu kúsok tejto zeleniny.

Čerstvý chlieb aj na druhý deň? Dajte k nemu kúsok tejto zeleniny.

Recept Sladká raňajková brioška – trojfarebný twister.

Sladká raňajková brioška – trojfarebný twister.

Recept Chrumkavé plnené šunkové rožky z kysnutého cesta.

Chrumkavé plnené šunkové rožky z kysnutého cesta.

Recept Tradičný podplamenník s bohatou smotanovo-bryndzovou oblohou.

Tradičný podplamenník s bohatou smotanovo-bryndzovou oblohou.

Recept Krehká bravčová panenka so šampiňónmi a šafránovou ryžou.

Krehká bravčová panenka so šampiňónmi a šafránovou ryžou.

Rezy s vaječným likérom (lyžicový recept s fotopostupom)

Rezy s vaječným likérom (lyžicový recept s fotopostupom)

Objavte nové recepty

Ako zrolovať piškótovú roládu: Ušetrite si nervy aj prasknuté cesto

Ako zrolovať piškótovú roládu: Ušetrite si nervy aj prasknuté cesto

Marináda na bravčové karé: Inšpirujte sa 5 overenými receptami

Marináda na bravčové karé: Inšpirujte sa 5 overenými receptami

Táto hrnčeková bábovka vám pripomenie detstvo: Rýchla a vláčna!

Táto hrnčeková bábovka vám pripomenie detstvo: Rýchla a vláčna!

Ako uvariť špargľu? Pripravte si ju ako šéfkuchár

Ako uvariť špargľu? Pripravte si ju ako šéfkuchár

Populárne kategórie

Viac kategórií

Veľkonočná plnka

Veľkonočná hrudka

Veľkonočná tlačenka a aspik

Obed, Hlavné jedlo

Nepečené dezerty

Viac kategórií

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte

Šalátová slaná torta - hit silvestrovskej párty

Rýchle nepečené bounty dukátiky z 3 surovín

Pizza chlebíček - raňajky alebo večera pre poriadneho chlapa

Famózny krémovo-kokosový Raffaello koláč

Neodolateľná makovo ovocná torta

Fantastická marlenka bez vaľkania s krémom z kyslej smotany

Zbierky receptov

Vyberajte z najlepších receptov na jednom mieste

14 vynikajúcich receptov na hrnčekové koláčiky, ktoré pripravíte bez váhy a odmerky

14 vynikajúcich receptov na hrnčekové koláčiky, ktoré pripravíte bez váhy a odmerky

~ 14 receptov ~

29 najlepších receptov na domáce nátierky na chlebíčky a jednohubky

29 najlepších receptov na domáce nátierky na chlebíčky a jednohubky

~ 29 receptov ~

22 skvelých receptov na letné svieže šaláty, na ktorých si pochutnáte

22 skvelých receptov na letné svieže šaláty, na ktorých si pochutnáte

~ 22 receptov ~

14 najlepších receptov na jablkové koláče, na ktorých si určite pochutnáte

14 najlepších receptov na jablkové koláče, na ktorých si určite pochutnáte

~ 14 receptov ~

Aj bez mäsa dokázali naše babičky nakŕmiť rodinu. Zbierka 16 receptov, ktoré majú hodnotu zlata.

Aj bez mäsa dokázali naše babičky nakŕmiť rodinu. Zbierka 16 receptov, ktoré majú hodnotu zlata.

~ 16 receptov ~