NajRecept.sk Zdravé recepty Pšeno s arašídovým maslom a mandarinkami

Jahody

Čerešne

Obed, Hlavné jedlo

Recepty na obed

Kuracie mäso

Grilovanie a BBQ

Grilovanie a BBQ

Prílohy

Polievky

Cheesecake

Pšeno s arašídovým maslom a mandarinkami

Recept Pšeno s arašídovým maslom a mandarinkami

Vyskúšali ste recept?

Pridajte svoju fotku a pochválte sa

Foto: Andrea Mackova

Aj vy si radi dáte za obedom niečo sladké? Mám pre vás typ na výborný a vášmu telu i zdraviu prospešný olovrant ☺.

Andrea Mackova · 9.6.2015

Pšeno s arašídovým maslom a mandarinkami

Zdravé recepty 15 minútovky Chuťovky

Aj vy si radi dáte za obedom niečo sladké? Mám pre vás typ na výborný a vášmu telu i zdraviu prospešný olovrant ☺.

Odporučiť0 0 0

Zdieľať na Facebooku

Suroviny

150 ml

pšeno

250 ml

voda

štipka soli

3 ks

mandarínky

1 PL

arašidové maslo

1 ČL

maslo ghí

1/2 ČL

med

(nesolené, nepražené)

arašidy

(nepomletý na dochutenie)

mak

Postup receptu

Pšeno, podobne ako ryžu dobre prepláchneme v teplej a studenej vode.
Dáme ho variť so štipkou soli.
Po 10-15 minútach ho vypneme a necháme dôjsť.
Ak ostane prebytočná voda zlejeme a ešte do horúceho zamiešame prepustené aj arašídové maslo, med, tiež aj olúpané a očistené mandarinky. Moje boli sladunké.
Dobre premiešame a podávame.
Servírujeme trebárs posypané makom.

Mňamka!!

Príprava receptu Pšeno s arašídovým maslom a mandarinkami, krok 1

Odporučiť0 0 0

Zdieľať na Facebooku

Sezónne recepty

10 receptov na dezerty s domácimi jahodami, ktoré sú úplne dokonalé pre letné osvieženie.

10 receptov na dezerty s domácimi jahodami, ktoré sú úplne dokonalé pre letné osvieženie.

Najlepší tvarohový cheesecake s jahodami. Uložte si recept na jahodovú sezónu.

Najlepší tvarohový cheesecake s jahodami. Uložte si recept na jahodovú sezónu.

22 najlepších receptov na pečené a nepečené torty

22 najlepších receptov na pečené a nepečené torty

Recept Brownies s tvarohom a čerešňami

Brownies s tvarohom a čerešňami

Recept Maďarský tvarohový koláč s čerešňami

Maďarský tvarohový koláč s čerešňami

Zbierka 8 receptov na čerešňové sladké dobroty

Zbierka 8 receptov na čerešňové sladké dobroty

Komentáre k receptu

Zdravé recepty

Zdravé recepty

Fitness

Obed, Hlavné jedlo

Recepty na obed

Kuracie mäso

Grilovanie a BBQ

Grilovanie a BBQ

Prílohy

Polievky

Cheesecake

Najnovšie recepty a články

Každý deň najlepšie recepty a články

Recept Kysnuté jahodové knedličky so strúhankou

Kysnuté jahodové knedličky so strúhankou

Recept Nadýchaná jemná višňová bublanina

Nadýchaná jemná višňová bublanina

Recept Rýchle cuketové rolky s mletým mäsom a ryžou

Rýchle cuketové rolky s mletým mäsom a ryžou

Recept Jahodová roláda s mascarpone krémom

Jahodová roláda s mascarpone krémom

Recept Podľa čoho vybrať tie najlepšie špekačky? Držte sa týchto overených tipov.

Podľa čoho vybrať tie najlepšie špekačky? Držte sa týchto overených tipov.

Recepty z cukety na obed – tá najlepšia zbierka receptov

Recepty z cukety na obed – tá najlepšia zbierka receptov

Recept Fantastický čokoládový zákusok s lieskovoorieškovým krémom

Fantastický čokoládový zákusok s lieskovoorieškovým krémom

Recept Rýchle domáce šamrole plnené bielkovou penou

Rýchle domáce šamrole plnené bielkovou penou

Objavte nové recepty

Čo uvariť na dva dni? Stačí len ohriať a obed či večera sú na stole

Čo uvariť na dva dni? Stačí len ohriať a obed či večera sú na stole

Nepečený pomarančový cheesecake: recept na letný ovocný dezert

Nepečený pomarančový cheesecake: recept na letný ovocný dezert

Tmavá zápražka: Ako ju pripraviť bez pripálenia a horkosti

Tmavá zápražka: Ako ju pripraviť bez pripálenia a horkosti

Domáci puding bez prášku: Tento recept si zamilujú deti aj dospelí

Domáci puding bez prášku: Tento recept si zamilujú deti aj dospelí

Populárne kategórie

Viac kategórií

Veľkonočná plnka

Veľkonočná hrudka

Veľkonočná tlačenka a aspik

Obed, Hlavné jedlo

Nepečené dezerty

Viac kategórií

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte

Šalátová slaná torta - hit silvestrovskej párty

Rýchle nepečené bounty dukátiky z 3 surovín

Pizza chlebíček - raňajky alebo večera pre poriadneho chlapa

Famózny krémovo-kokosový Raffaello koláč

Neodolateľná makovo ovocná torta

Fantastická marlenka bez vaľkania s krémom z kyslej smotany

Zbierky receptov

Vyberajte z najlepších receptov na jednom mieste

14 vynikajúcich receptov na hrnčekové koláčiky, ktoré pripravíte bez váhy a odmerky

14 vynikajúcich receptov na hrnčekové koláčiky, ktoré pripravíte bez váhy a odmerky

~ 14 receptov ~

29 najlepších receptov na domáce nátierky na chlebíčky a jednohubky

29 najlepších receptov na domáce nátierky na chlebíčky a jednohubky

~ 29 receptov ~

22 skvelých receptov na letné svieže šaláty, na ktorých si pochutnáte

22 skvelých receptov na letné svieže šaláty, na ktorých si pochutnáte

~ 22 receptov ~

14 najlepších receptov na jablkové koláče, na ktorých si určite pochutnáte

14 najlepších receptov na jablkové koláče, na ktorých si určite pochutnáte

~ 14 receptov ~

Aj bez mäsa dokázali naše babičky nakŕmiť rodinu. Zbierka 16 receptov, ktoré majú hodnotu zlata.

Aj bez mäsa dokázali naše babičky nakŕmiť rodinu. Zbierka 16 receptov, ktoré majú hodnotu zlata.

~ 16 receptov ~