NajRecept.sk Nápoje Zelené raňajky

Zelené raňajky

Recept Zelené raňajky

Vyskúšali ste recept?

Pridajte svoju fotku a pochválte sa

Ak chcete, aby vaša ranná dávka smoothie bola ešte výdatnejšia, nahraďte vodu zeleným čajom. Ja som to skúšala prvý krát a ten rozdiel naozaj výrazne cítiť. Prílev energie som zacítila okamžite :) Ingrediencie sú písané na 0,3 l smoothie. No ak máte väčší smoothie mixér, kľudne si dajte celé ovocie a budete mať litrovú dávku energie :)

barborka · 3.3.2015

Zelené raňajky

Ak chcete, aby vaša ranná dávka smoothie bola ešte výdatnejšia, nahraďte vodu zeleným čajom. Ja som to skúšala prvý krát a ten rozdiel naozaj výrazne cítiť. Prílev energie som zacítila okamžite :) Ingrediencie sú písané na 0,3 l smoothie. No ak máte väčší smoothie mixér, kľudne si dajte celé ovocie a budete mať litrovú dávku energie :)

Odporučiť0 0 0

Zdieľať na Facebooku

Suroviny

(listy) hrsť

špenát

1/2

banán

1/2

pomaranč

1/2

kivi

2 ČL

med

1/2 ČL

škorica

1/2 ČL (semienka, je to energetická hodnota)

chia

pár kvapiek

citrónová šťava

(vychladený, ak sa vám nechce čakať na vychladenie čaju, stačí studená voda)

zelený čaj

Postup receptu

Energetická dávka pre celú rodinu

Pripravte ju ráno svojim blízkym ako povinnú dávku pre zdravší a krajší deň :)

Príprava receptu Zelené raňajky, krok 1

Príprava receptu Zelené raňajky, krok 2

Odporučiť0 0 0

Zdieľať na Facebooku

Sezónne recepty

14 najlepších receptov na jablkové koláče, na ktorých si určite pochutnáte

14 najlepších receptov na jablkové koláče, na ktorých si určite pochutnáte

Recept na nebeský mriežkový jablkový koláčik s tvarohom. Jednoduchý fotopostup vám ukáže ako na to.

Recept na nebeský mriežkový jablkový koláčik s tvarohom. Jednoduchý fotopostup vám ukáže ako na to.

Bezkonkurenčný recept na jablkovo-pudingový koláč z lístkového cesta, ktorý si získa vaše srdce aj chuťové bunky.

Bezkonkurenčný recept na jablkovo-pudingový koláč z lístkového cesta, ktorý si získa vaše srdce aj chuťové bunky.

Recept Luxus na tanieriku - jablkové rezy s tvarohovou šľahačkou

Luxus na tanieriku - jablkové rezy s tvarohovou šľahačkou

Recept Tradičné jablkové rezy

Tradičné jablkové rezy

Recept Jablkový blesk s čokoládou a kyslou smotanou

Jablkový blesk s čokoládou a kyslou smotanou

Najnovšie recepty a články

Každý deň najlepšie recepty a články

Recept 5-minútová jablková štrúdľa zo sendvičovača, na ktorú budete potrebovať len štyri suroviny.

5-minútová jablková štrúdľa zo sendvičovača, na ktorú budete potrebovať len štyri suroviny.

Recept Šťavnaté bravčové mäso, ktoré vonia po bylinkách. Takto si zaistíte, že bude dokonale vypečené.

Šťavnaté bravčové mäso, ktoré vonia po bylinkách. Takto si zaistíte, že bude dokonale vypečené.

Recept Dokonalý slivkový cheesecake bez múky. Vďaka tomuto triku sa vám ovocie neprepadne na dno.

Dokonalý slivkový cheesecake bez múky. Vďaka tomuto triku sa vám ovocie neprepadne na dno.

Recept Rýchla kyslá kapusta, ktorú nemusíte tlačiť do suda. Chutí výborne a v pohároch vydrží aj rok.

Rýchla kyslá kapusta, ktorú nemusíte tlačiť do suda. Chutí výborne a v pohároch vydrží aj rok.

Recept Tradičný turecký koláč so sladkým sirupom, ktorý je tak šťavnatý, že sa vám rozplynie v ústach.

Tradičný turecký koláč so sladkým sirupom, ktorý je tak šťavnatý, že sa vám rozplynie v ústach.

Recept Bleskové jednohubky z lístkového cesta. Dokonalé občerstvenie, ktoré zmizne z taniera ako prvé.

Bleskové jednohubky z lístkového cesta. Dokonalé občerstvenie, ktoré zmizne z taniera ako prvé.

Recept Neuveriteľne vláčna a šťavnatá mrkvová torta bez lepku. Klasickú múku nahradíte takto jednoducho.

Neuveriteľne vláčna a šťavnatá mrkvová torta bez lepku. Klasickú múku nahradíte takto jednoducho.

Kysnuté knedle na pare podľa tradičného receptu. S tvarohom a ovocím chutia fantasticky.

Kysnuté knedle na pare podľa tradičného receptu. S tvarohom a ovocím chutia fantasticky.

Komentáre k receptu

Objavte nové recepty

Najlepšie pomazánky na chlebíčky: 3, ktoré zachutia celej rodine

Najlepšie pomazánky na chlebíčky: 3, ktoré zachutia celej rodine

Lahodný tuniakový sendvič plný chutí – jednoduchý recept na skvelé raňajky

Lahodný tuniakový sendvič plný chutí – jednoduchý recept na skvelé raňajky

Viete, kedy pridať ocot do omáčky so smotanou či prívarku?

Viete, kedy pridať ocot do omáčky so smotanou či prívarku?

Ako skladovať tekvicu: A čo robiť, keď ste ju už rozkrojili?

Ako skladovať tekvicu: A čo robiť, keď ste ju už rozkrojili?

Populárne kategórie

Viac kategórií

Cuketové recepty

Bravčové mäso

Parená knedľa

Morčacie mäso

Húbová omáčka

Obed, Hlavné jedlo

Viac kategórií

Video ochutnávky

Krátke video ochutnávky, ktorým neodoláte

Šalátová slaná torta - hit silvestrovskej párty

Rýchle nepečené bounty dukátiky z 3 surovín

Pizza chlebíček - raňajky alebo večera pre poriadneho chlapa

Famózny krémovo-kokosový Raffaello koláč

Neodolateľná makovo ovocná torta

Fantastická marlenka bez vaľkania s krémom z kyslej smotany

Zbierky receptov

Vyberajte z najlepších receptov na jednom mieste

30 top receptov na vyprážané rezne

30 top receptov na vyprážané rezne

~ 30 receptov ~

16 skvelých receptov, vďaka ktorým už budete vedieť čo navariť na nedeľný obed

16 skvelých receptov, vďaka ktorým už budete vedieť čo navariť na nedeľný obed

~ 16 receptov ~

Recept Pre všetkých fanúšikov SALKA. 16 skvelých vianočných dezertov z kondenzovaného mlieka, ktoré zvládnete behom okamihu.

Pre všetkých fanúšikov SALKA. 16 skvelých vianočných dezertov z kondenzovaného mlieka, ktoré zvládnete behom okamihu.

~ 16 receptov ~

30 najlepších babičkiných receptov na bábovky, na ktorých si pochutnáte

30 najlepších babičkiných receptov na bábovky, na ktorých si pochutnáte

~ 30 receptov ~

Aj bez mäsa dokázali naše babičky nakŕmiť rodinu. Zbierka 16 receptov, ktoré majú hodnotu zlata.

Aj bez mäsa dokázali naše babičky nakŕmiť rodinu. Zbierka 16 receptov, ktoré majú hodnotu zlata.

~ 16 receptov ~